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16元菜譜

16元/天	早餐	中餐	晚餐	湯類
16元/天	名稱	名稱	稱名	名稱
星期一	揚(yáng)州炒飯、菜色酥皮面包、饅頭、肉末米粉、花卷炒面條、蔥油餅白粥、小菜自選	清蒸鱸魚、金針扒日本豆腐、平菇炒肉片、回鍋肉土豆炒鳳爪、炒尖椒炒上海青	白切鶸、姜蔥炒花甲、水筍炒肉片、五香羊肉紅薯粉蒸肉、炒生菜炒菠菜	玉米大骨渴生地龍骨湯
星期二	肉絲米粉蓮蓉包、炒河粉、雜醬面芝麻球、肉末菜包茶葉蛋、油條白粥、小菜自選	鼓油王局蝦、蓮藕炒肉片、釀節(jié)瓜、蒜心炒臘味、尖椒肉片、炒大白菜、炒胡瓜	花生煲豬手、萵筍炒腰花燒烤雙拼、肉絲豆腐紅燒吧腸、炒豆干炒包菜、粉葛紅蘿	卜湯菜、豬肺湯
星期三	炒米粉、饅頭火腿炒飯、豆?jié){烤包、鷄肉面油炸花生、花卷蛋糕、小菜自選	涼瓜牛肉、川回鍋肉、紅燒茄子、煲宮煲肉丁、紅酸菜肚絲、西洋菜、蒜茸菜心	花生黃豆鷄煲、青瓜肉片欖角蒸魚頭、咖喱薯仟燜鷄尖椒鶸什、上海青炒芥菜	木瓜煲豬手、金銀菜煲龍骨
星期四	炒河粉、饅頭麻辣鹵、紅豆粥蓮蓉包、渴米粉芝麻球、面包、油條、豆沙包、小菜自選	麻油鳳爪、黃鱔燜豆腐蜆肉蒸絲瓜、肉末粉絲紅燒肉、小白菜炒包菜	姜蔥炒花蟹、日本豆腐煲、豆鼓鮫魚炒豆角、西芹火腿西紅柿炒蛋、炒通菜梗炒青瓜	花生眉豆煲、拘杞豬肝湯
星期五	蔥花、炒米粉、油條、糯米卷、蛋炒飯咸蛋、花生粥酥油餅、牛腩河、粉肉、包小菜自選	椒鴨下巴、火爆腰花鮮魷、炒西芹蘿卜牛腩、肉末蒸水蛋、炒冬瓜、甜白菜	尖梅子蒸排骨、南瓜燜花腩肉、松扒豆腐、冬瓜燜鴨炒三丁、炒馬鈐署菜心	冬瓜煲龍骨、魚頭豆腐芥菜湯
星期六	蛋花、炒河粉、蛋糕火腿炒飯、豆?jié){、芝麻、面包饅頭、白粥、蓮蓉包、雜醬面、小菜自選	清蒸桂魚、五味鴨、荷蘭豆炒臘昧、西紅柿炒蛋、菜花炒肉片、炒通菜炒黃瓜	豉油鷄、叉燒雞菜丁醬爆大陽、萵筍滑肉片魚香茄子、上湯芥菜炒蘿卜	紫菜蛋花湯、黃豆排骨湯
星期天	青菜炒米粉、咸蛋蚩炒飯、花生米、白粥蛋花、河粉湯、肉包、油條、饅頭、小菜自選	蝦米肉松蒸水蛋、白菜、西芹拌豬心、鮮菇炒肉片、油豆腐紅燒肉、西芹炒臘味、炒上海青	清蒸魚頭、雙椒、白灼大蝦、蘿卜燉排骨涼瓜、牛肉炒大白菜、紅燒冬瓜	鶸骨草煲龍滑、平菇肉片湯
（米飯自由吃）注：以上菜譜僅供參考，每餐可提供不同的三葷二素一湯，每人選擇二葷一素一湯，每人每餐肉葷量1.6-2.2兩，具體以雙方面談商定。

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